让自己彻底忘记失恋,她主动邀请朋友,每天定时去跳健美舞。
“失恋者如应用积极的认识方法来‘稳住’自己,便能较快地走出失恋的阴影。”北京回龙观医院的心理医师刘华清由此谈到,“这些积极的认识方法———体育运动、旅游、投入地工作或学习———在缓解失恋带来的痛苦方面可以产生令大脑兴奋的物质,是一种很好的转移失恋痛苦的自我调节手段。”
采访中,小林平静地谈道:“如果再经历失恋,我不会再自怨自艾,我会毫不犹豫地与错误情缘告别,因为我知道,只有这样我才能解脱出来,寻找成功的爱情。”
人际关系学家伊莉莎白·卡斯特在她的《走出过去的阴影》中将失恋对今后婚恋的帮助比作了“出席正式场合的试新装”。失恋的人们,为了你在“开幕典礼上获得衣着得体的效果”,你是否好好地想一想,你其实从失恋中获得了不小的收获呢。本新闻共2页,当前在第2页 1 2
