您的位置 > 为探索如何减轻中学生的心理应激，从2002年开始，浙江省疾控中心在嘉兴三中和温岭的一所中学进行《中学生应激与社会支持系统研究》课题试点（应激指意外的刺激引起的紧张状态，挫折、升学、考试、亲人死亡、火灾等都会成为中学生的应激源）。该课题今年底将结束。
“项目试点之前，我们学校发生过学生与家长发生争吵后离家出走的事。”俞国英说，心理应激中发生过急行为的现象在其他一些学校也发生过。据各地调查资料显示，我国青少年学生心理障碍、精神疾病及身心疾病呈上升趋势。“这与学生不能适应升学、就业等的压力，不能正确面对突然的变故和挫折等应激源有关。”俞国英表示。
那么，该校怎样实施该课题？课题实施后给学生带来哪些好处？
试验一：哈利·波特式的学院制
小郎同学在初一时外婆、叔叔都死于白血病，妈妈又患上白血病，他自己一度非常绝望，认为自己可能命不长。小郎的这一情况经“心理自助小组”反映后，老师和同学及时帮助小郎，小郎重新振作起来，今年以优异的成绩考上了嘉兴一中。“心理自助小组”是嘉兴三中根据影片《哈利·波特》的学院制模式成立的———每个班被分为四个学院，每14人左右为一院，每院再分左右两院，约7人，再内部民主选出院长，大家进行互相交流。“这样做能发挥同伴间心理教育的功效。”俞国英表示。“心理自助小组”向学校反映的信息不少，谁家境贫困、谁父母去世了、谁父母离异、哪些同学间有矛盾等，都在反映之列。
学生小徐因父亲久病去世，家里经济负担重，身心压力大，成绩一度下滑，学校了解到情况以后，马上给予心理等方面的帮助，小徐得以以嘉兴市文科第三名的好成绩考上了中国政法大学。“自助小组还以最快的速度向学校反映了学生被敲诈、遭遇交通意外，使事情得到了及时的处理。这是学校心理应激中比较特殊的部分。”俞国英说。
试验二：心理课程进入日常课程表
在课时紧张的情况下，嘉兴三中配上专职心理健康教育老师，在初一年级保证每周一课时教导学生如何心理应激。“只要黑板上一写心理辅导课，全班就会欢呼雀跃。”嘉兴三中的很多初中生表示，他们用“真朋”来称呼心理辅导老师。
试点第一年，学校心理辅导室收到学生心理咨询内容的电子邮件200多封，信件100多封，嘉兴其他中学，甚至衢州一中的学生也来信咨询。
咨询集中在男女生交往、父母发生冲突要离异、学生要离家出走等方面。
试验三：建立学生心理应激绿色通道
遇到一些学校不能解决的应激情况，嘉兴三中通过绿色通道与浙江省疾控中心或市疾控中心联系，请求帮助。
“主要是以前没有遇到过的，比如路上遇到敲诈怎么办？突然生病家中没有大人、没钱怎么办等。”该校一老师说。
对于那些产生应激病情的学生，学校也能及时发现，并将他们转入医院的心理卫生门诊。课题实施两年来，嘉兴三中已有5个学生被转入医院。